暑假被很多人认为是暑假的节气，但这实际上是一种误解，因为暑假的到来表明整体环境已经进入了秋天。也就是说，他是在秋天开始后的季节，所以夏天意味着天气不那么热，也就是说，三伏天。所以我们应该正确地了解更多关于节气的事情。
注意防伏，不出伏
在2022年的三伏天，它的时间会比较长，所以今年夏季节气的具体时间是8月23日。而且出伏时间是8月25日，所以处暑不出伏。众所周知，处暑是24节气的第14节气，太阳黄经达到150°，由于太阳照射角度与时间等原因，暑气已渐消，但是倘若出现“处暑不出伏”，则标志着天气与节气并不和谐。在农村谚语中，一直有夏天不起伏，没有春秋的说法，意思是夏天会覆盖秋天，寒冷会覆盖春天，冷秋热，四季会缺乏春秋，实际上是一种恶劣的天气条件，会影响农业发展，甚至有些老年人认为夏天不起伏，一定是灾难性的一年。
三伏天
从7月16日到8月24日，7月16日至24日为初伏，7月26日至8月14日为中伏。8月15日至24日为末伏，2022年三伏共40天，中伏最热，注意防暑，其中初伏、末伏各10天，中伏各20天。说到这里，估计有人会问，2021年三伏也是40天，这有什么奇怪的呢？的确，因为传统的数伏方法以夏至后的庚日为参考，而末伏则以初秋后的第一个庚日为衡量。因此，庚日的早晚决定了三伏时间的长短。从万年历可以看出，今年的夏至是6月21日，第一个庚日是6月26日，从而开始数伏，第三个庚日出现在7月16日，也就是初伏的开始。
伏天注意事项
到了三伏天，气温会变高，而处于夏天的天气会慢慢变冷，这个时候要注意很多事情。中午热，早晚凉，昼夜温差大。秋雨一凉的气候特征明显。昼热夜凉的气候，形成了人阳收敛的良好条件。需要注意的是，由于早晚温度低、多风、光线强，应适度增加衣物，保暖、防风、防晒，避免感冒、风、阳光皮炎。夏季节气的习俗主要包括迎秋、放河灯、开渔节、泼水等。当然，不同的地区是不同的。但夏季过后，昼夜温差增大，大家一定要注意及时添衣。
