很多人只知道三伏天，其实夏季节气之后还有一个阶段气温比较高，那就是秋老虎。这个时候气温会比平时高，只是因为地域差异大，所以有时候秋老虎到来的时间会有所不同，所以人们要因地制宜采取相应的措施。
气温回升有暑热
虽然大部分地区在夏季开始降温，但之后一段时间气温还会回升。我国的秋老虎是指立秋后(8月左右)的短时高温天气。它通常发生在八月和九月之交，持续约7-15天。气象学上指的是酷暑节气后，最高气温连续五天在35以上。造成这种天气的原因是南退的副热带高压再次控制江淮及附近地区，形成太阳辐射强烈的晴天，人们又感到炎热不适，故称“秋老虎”。此时气温并不比夏季低，要注意防晒降温。
气温较低驱寒气
夏季气温较低，要特别注意早晚温差。早晚气温较低时，开空调的时间不宜过长，尤其是晚上睡觉时。如果不注意，就会出现腹泻、呕吐、感冒、腰肩酸痛等症状。长时间处于空调环境的人可以适当喝点姜茶来祛除身体的寒气，在办公室里备一件外套，预防因昼夜温差过大而引起的疾病。这个时候快冬天了，要注意身体。
祭拜土地爷庆丰收
每个节气都有自己的讲究，夏天也不例外。夏天，有的人去土地庙祭拜，有的人在田埂中间插上旗子表示感谢，有的人这一天下地干活回家也不洗脚，怕把收成洗掉。在7月15日，人们仍然流行祭祀土地和庄稼。将供品撒入田野。纸烧好后，用剪成碎片的五色纸包裹在庄稼的穗上。这些说法很有讲究，我们需要理解和尊重。
