我们每个人的一生中有三分之二的时间是在床上度过，买个好的寝具和床上用品对休息的好坏有很大关系，休息好了，第二天才能以充沛的精神工作，效率才能提高。但是在中国的传统风水文化中，床头的朝向属于五行八卦的命理范畴，与一个人的祸福和家宅风水有很大关联。
床头朝向需符合地磁
因为地球是一个巨大的磁场，人体里的生物电流通与地球磁力线方向要相互垂直，才能保证身体得到良好的运行，以及达到新的平衡状态。如果身体长期不能从外界得到充足的能量补充，人体的气血就会呈现失常状态导致病态。所以，床头摆放要符合地磁引力和风水学原理，家里的床头的朝向最好是南北朝向。
睡觉头北脚南
睡觉的时候人体最好采取头北脚南的姿势，这样可以让磁力线平稳穿过人体，让身体最大程度的减少地球磁场的干扰。顺面的方向顺应的磁力线，人体的主动脉和大静脉的走向与头和脚的方向一致，在磁场力的作用下，气血运行会更通常，让人更容易入睡，睡眠质量也能提高。如果床头朝西或者朝东摆放或者休息，容易导致血液就冲顶冲，从而睡眠质量变差，导致人们没什么精神。
床头摆放禁忌
床在卧室里的摆放有许多禁忌都与运势有紧密相关的联系。在卧室摆放床铺的时候，床头要靠实体墙，这是一种有靠山的风水布局。在夫妻的主卧内，床头靠实体墙有稳固夫妻感情的寓意，对家庭也带有一定的稳固作用。不过，床头靠的这面墙不能有窗户或者其他漏洞，否则会为主人带来不好的运气。另外床头靠的那面墙壁后面对应的应该是静物，比如沙发、桌子、椅子、衣柜、床铺等等，属于静物的东西，如果对应的是冰箱、电视、空调这类的物体，在风水学上认为，会对床的床的风水不利，那样很容易会破坏床铺的风水气场对于主人运势带来严重损害。
