民间确实流传着冬至晚上不宜出门的说法，这些说法有迷信的成分，也有老祖宗的智慧在里面，是有一定道理的，所以能不出门尽量不出门。当然在现代社会，我们可以根据自己的实际需要来决定是否外出，但无论如何，安全和健康要放第一位。
民俗说法 ：
1.民间传说：冬至被认为是一个特殊的时刻，尤其是在盘古开天辟地的传说中，冬至晚上被描述为万恶出没、阴气较重的时段。因此，很多地方流传着冬至晚上出门不吉利的说法。
2.祭祀节日：冬至是中国重要的祭祀节日之一，民间认为这一天去世的先祖可能会回家，因此会有鬼魂在外游荡，阴气比较重，外出可能会遇到不吉利的事物。
3.昼短夜长：冬至这一天北半球的白天最短、夜晚最长。在古代，由于照明条件有限，人们晚上出门相对不便，因此形成了天黑前早早回家的习惯。
现代观点：
1.天气因素：冬至前后往往气温很低，天气寒冷，这个时候，人们容易感冒或患其他疾病，晚上早点回家可以避免挨冻。
2.安全考虑：无论是不是冬至，晚上在外游荡都存在安全风险，尤其是在偏远地区或治安不好的地方。
3.健康因素：冬至后气温骤降，容易引发心血管疾病等健康问题，尤其是对于老年人来说，晚上外出存在健康风险。
出门建议：
1.如果是因为工作或其他必要原因需要在冬至晚上外出，应确保安全，避免偏远地区，尽量与他人结伴而行。
2.对于老年人或体质较弱的人来说，最好避免在冬至晚上外出，以免受到寒冷天气的影响。
