大暑于每年的7月22日—24日交节，是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季的最后一个节气，它的到来其实就意味着到了一年中最热的时期。
大暑为什么要吃荔枝
1、民间习俗
在三伏天的时候，民间有三伏天饮凉茶、烧伏香、晒伏姜等习俗，而在大暑时节，莆田人家有吃荔枝以及羊肉、米糟的习俗，还常以荔枝作为互赠的礼品，也就是过大暑，吃荔枝其实也是一种节气习俗。
2、成熟度高
在大暑的时候食用荔枝，其实也正是食用荔枝的好时候，此时荔枝的成熟度以及含糖量都是比较高的，味道好吃，当然也不是说只有大暑才能吃荔枝。
3、功效好
民间有流传，小暑吃羊肉，大暑吃荔枝，在炎热的时候，食用冰镇的荔枝也是很不错的，而且在民间传说中，在这天食用荔枝，它的营养价值就和人参一样高，可以帮助滋补身体。
大暑吃荔枝的寓意
大暑吃荔枝就是希望能在大暑之后依然能够一帆风顺，圆润无比，能在大暑之后的日子依然能够都是甜的，而没有苦的，在大暑吃荔枝，虽然说寓意很好，但是也不要期待的太多。
