拇外翻是怎么造成的？大脚趾又歪又疼应该怎么办？
拇指外翻是如今人备受困扰的一种临床常病症。主女性之中比较常见，男性拇指外翻况较女性在数量上较少。
一、拇指外翻的表现
拇指外翻主要是表现为脚部畸形和疼痛，也就是脚拇指的外翻，脚拇指根部的跖骨头明显的向外凸出。而拇指外翻也多表现为对称分布。那么拇指外翻是如何造成的呢？
二、拇指外翻产生的原因
拇指外翻的产生既有先天基因的遗传原因也有后天体态走路以及穿鞋等不良习惯造成。有的人先天足底肌力的降低和不平，例如扁平足就容易产生拇指外翻的困扰。而后天因素一般都是由于长期穿着不合脚的鞋子造成的，一般可能是穿着鞋跟过高/或者尖头鞋和与脚宽不符合的鞋子，使得脚长时间收到压迫和挤压导致的畸形。这也是拇指外翻多多发于女性群体的原因。当人穿着不合脚的鞋子长时间的行走时，全身的重量就会落在足部的前端，脚趾会因为受到过多的力量而逐渐畸形，从而造成拇指外翻。
三、预防和治疗
那么如何预防拇指外翻呢？如果是先天因素那么，拇指外翻的情况会随着年龄逐渐显现，而不良的穿鞋和走路的习惯就会让拇指外翻更早的显露出来。如果是后天的因素，那么早期有这种拇指外翻的端倪的时候，就要开始注意平时走路的姿势。特别是在选择鞋子的时候，要尽量选择与脚掌大小合适的尺码，鞋底的设计最好能自带减震、减压的功能。爱美的女孩子喜欢穿高跟鞋、松糕鞋等鞋跟较高的鞋要注意穿着时间不要过长，一周最好不要超过三到五次，让脚趾和脚掌能够充分的休息。如果已经出现了拇指外翻的问题并且已经严重的影响到了日常的生活和锻炼，一定要及时的去医院寻求医生的专业建议和帮助，比如建议采用医用矫正器等器具来改善拇指外翻的情况，严重者可以通过手术来根治。
人的大拇指为什么不可以有一或三节？
大家都知道人的手总共根手指头，它们每一根的长度和粗细都各有不同。但是我们仔细观察的话，会发现一些奥妙，因为在我们的手掌当中除了大拇指以外，其它的手指有三个关节，但只有大拇指是两个关节。因为这是为了让手指关节更加的灵活有力。
一、大拇指为什么只有两节
我们手指除了大拇指只有两节，其它的都是只有三节。而且它们之间的长度也不一样，因为拇指比较粗，这样比较有力；而食指是里面最灵活的，它可以用于翻书和指引方向；中指长度最长，如果人们取不到物品可以用中指来试着取东西；而无名指和小指的生长将手掌增加了宽度，可以抓住更多的物品。
二、人的手指的功能不同
大家都知道我们的祖先是猿，当它们从爬行到直立的行走之后，身体上的上肢就被解放了出来，而下肢就专门作为行走的工具。因为这些分工让空出来的手指，具有了另外的功能。在进化过程中大拇指被进化成两节，有利于人们可以更好的活动。如果大拇指只有一节，那么它就不可以运用自如地跟其它四根手指头紧密的配合抓取物品；如果有三节或更多节的话，那它就会跟其他的手指具有相同的作用。这样的话手指就没有力气，导致人们不可以提起比较重的东西。所以说这几根手指，大拇指具有很强的力量。
由此可见，这种进化的过程是十分的科学而适宜的，因为大拇指只有两节会让我们在运用的时候更加的灵活，拿取物品会更加的用力，这是人类为了适应环境而发生的改变。而手掌上面还有一些十分发达的肌肉组织，它可以让各个手指之间能独立的运动，也可以各手指之间相互配合，这是人类在进化过程里面演变出来非常合理的成果之一。
