“庚日”的日期在公历是有变化的，并不固定，所以每年入伏的日期不尽相同，但入伏日期总是在公历7月11日至7月20日之间。简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。
2023年“三伏天”时间表
头伏：2023年7月11(庚午日)-2023年7月20日，共十天;
中伏：2023年7月21日(庚辰日)-2023年8月9日(8月8日立秋节气)，共二十天;
末伏：2023年8月10日(庚子日)-2023年8月19日(8月23日处暑节气)，共十天。
